Kuvhiringidzika uye kudonhedzwa kwekudzidzira kunonyanya kufarirwa na vanambuya vedu, kwete kwete. Munhu wose anofanirwa kutarisa kunyatsorongeka kwezvinhu zvakakosha zvinowanikwa mairi. Inotorwa zvakanyatsorondedzerwa zvakakwana, zvose zveprophylaxis, uye panguva yekurapa kwehutonho, zvirwere zvinotyisa, zvirwere zvese, cholecystitis, atherosclerosis. Kushandiswa kwezvinyorwa kana kuti kutengesa kubva muzvikwereti zvisingaregi zvingakonzera kukuvadza kukuru kumuviri. Saka, ngatitsvakei nzira yekunyatsoshandura imbwa-rose, kuitira kuti mavitamini ayo ose achengetedzwe uye apinde mumuviri.
Vitamine nemaminerari zviri mu rosehip:
- vitamini A, K, P, E, C;
- mavitamini eboka B;
- calcium;
- magnesium;
- simbi;
- manganese;
- chrome;
- phosphorus
- mhangura;
- sodium;
- shuga;
- pectins;
- tannin;
- organic acids.
Kune dzimwe hutachiona, zviri nani kushandisa zvimedu zvakasiyana uye zvakasimuka mahudyu. Ne erysipelas, decoction inogadzirwa kubva pamaruva ayo, uye mumamiriro ezvinhu ezvirwere zvemudumbu, gout uye kupera simba, muto wacho unotorwa kubva kumidzi. Kufutidzira uye tei nehudyu zvinoshandiswa kudzivirira kutonhora uye kugadziriswa kwehutachiona.
Nzira yakarurama sei yekubika mutsva mutsva kuchengetedza mavitamini?
Zvakanakisisa kushandisa zvishandiso zvitsva nguva dzose paunogadzira decoction kana mahudyu emasikati, asi zvisinei kuti unoita sei izvi, usakanganwa kuti imbwa-rose inogona kushandiswa kudarika katatu; zvinobatsira mairi hazvigoni kuramba. Kwatiri, rubatsiro rwaro kumutumbi rwakakosha, saka zvinokosha kuti uzive mabhii emu rose mu thermos kana pasina iyo kuitira kuchengetedza mavitamini.
Zvinosuruvarisa, kunwa zvigadzirwa zvitsva zvekugadzirisa zvinokwanisika chete mumwaka inotonhora, saka ngationgororei nzira yakarurama yekugadzirira muto kuti iwane zvose zvayo zvinobatsira.
Kugadzirira kwekumwa kubva muzvibereko nembeu:
- Mushure mekutora zviuno, nyatsoshambai, nyatsosvinura uye zvinofanira kuchenesa kubva nevhudzi. vanogona kutsamwisa mucous membrane yehuro nehuro.
- Isu tinodonha mbeu dzakakanganiswa nemichero neforogo.
- Tinoisa musanganiswa unoguma mumudziyo uye tinodururira mvura 60 digiri muchiyero che 1 tsp. 1 girazi remvura.
- Siya kuiswa kwemaawa makumi mana, uye mushure mekutsvaga.
- Zvadaro, isa michero mupani uye udururire mu 1 tsp. 0,5 girasi remvura.
- Tinovhunga kwehafu yenguva.
- Zvakare, tinosvina uye tinosangana nekodzero yatakawana kare.
- Iwe unogona kuwedzera uchi kana shuga shoma.
Nzira yekuita sei mhepo yakaoma?
Mutsara we decoction wemakumbo akaoma akasimuka pane zvimwe zvakasiyana kubva kunwa michero itsva, iyo inokosha kuziva.
- Isu tinoshambidza michero yakaunganidzwa, yakaomeswa.
- Kwete kuchenesa bvudzi, tinovapfuura kuburikidza ne blender.
- Dzadza nemvura nemvura 60 uye unomira maminitsi 45.
- Futa.
- Iyo yakasara precipitate yakatekwa kwemaminitsi makumi matatu. (1 teaspoon per 0.5 kapu yemvura).
- Zvakare, tinoedza uye tinosanganisa muto pamwe nekukanganiswa.
Muchikamu chemasango anokwira anopa zvinhu zvakakosha zvikuru izvo zvinotya kutonhora kwakakwirira, uye nemukaka zvasara zvinoshandiswa.
Nzira yekugadzira mari muhombodo ye thermos?
Nzira yacho inofanana chaizvo neyekutanga, asi yakasiyana kushandisa thermos, iyo inofadza zvikuru uye yakakurumbira mazuva ano.
- Shamba zvakare, gaya uye uchenese michero.
- Tinoisa musanganiswa mu thermos pamwe nekuverenga kwe 1 tbsp. l. kwegirazi rimwe remvura 60 degrees.
- Iwe unogona kuwedzera michero yakaoma yakaomeswa kuti uwedzere kuitika uye kunakidza kunakidza.
- Sezvo thermos ichichengetedza kutonhora kwemazuva mazhinji, tinochengeta kuiswa kwemaawa matanhatu kusvika maawa manomwe, saka zviri nyore kuisiya iyo usiku.