Chokutanga tinogara shure kwevabereki, saka, kutanga kurarama zvakasiyana, tinotarisira yoghurts uye sandwiches. Asi zvinhu zvose zvinoshanduka, apo muupenyu hwedu anozviratidza - iye oga uye anodiwa, mubvunzo unovapo, kuti ungadzidza sei kugadzirira kudya zvakanaka uye inonaka? Nenguva iyo, inodana shamwari neshamwari dzinotanga nekunyunyuta. "Ndinoda kukurumidza kudzidza kudzidza kubika, asi handizivi kuti," anoda sei kudya. Kana iwe une chimwe chinhu chakadai, uye iwe unoda kudzidza kudzika kubva pakutanga, mazano anotevera anofanira kukubatsira.
Kudzidza sei kubika kudya kunonaka?
- Tinoda kudzidza kudzika zvakanaka, tinosarudza recipe yezvokudya zvinonaka kwazvo, asi kazhinji zvinonetsa zvikuru kugadzirira. Saka hazvibviri kuita, pane huwandu hwezvokudya zvisina kuzvinetsa, heino izvo zvinoshamisa zvekutanga kuedza. Hungu, uye haatarisiri kubva kwauri iwe unofarira unyanzvi, pakutanga, pakutanga. Zviri nani kudzidza kuti ungaita sei chimwe chinhu chiri nyore kupfuura kupa chikafu chemafashoni neanodyiwa zvakanyanyisa, nyama yehafu yakabikwa uye zvimwe zvinetso zvekicheni.
- Usanonoka kutsvaga mapepa nekuda kwezvokudya zvakajeka mumabhuku ekubika, zvichida iwe uchawana imomo maitiro anoita kuti ndiro iwedzere kunakidza. Nenzira, nekuda kwezano rakadai, unogona kuenda kuhama neshamwari, zvingave zviri nani. Kana sarudzo yawira pamabhuku ekubika, sarudza izvo zvinomiririra nhanho-ne-nhanho mirairo, zviri nani nemifananidzo.
- Kuti uzviite zvakarurama, sezvinoitwa muchengeti, unoda zvigadzirwa zvemhando. Zvakanaka, fungidzira iwe pachako, chii chingaitika kubva kune zvinhu zvakapera (zvakaparadzwa)? Kana uchikwanisa kuedza chigadzirwa usati watenga, unofanira kuita izvi - saka unogona kutora zvaunoda. Asi chenjerera kuti uwane kutenga mumisika yekutengesa - zvishandiso pazviri hazviperi chero kuvimbiswa, saka iwe unotengesa kuva nechepfu. Kana iri mvura, usakurumidza kubika pane inoyerera kubva pompombi - inogona kuparadza chero kudya. Zviri nani kupfuudza mvura kuburikidza nefaira kana kutora mvura yakanwa yekunwa.
- Uyewo nokuda kwegadziriro yezvokudya zvinonaka unoda zvakanaka ndiro uye kicheni michina. Haasi nyanzvi dzose dzakakwanisa kugarisana nekubika mukati rekare reu-aluminium saucepan kana mumucheka usina mbatya. Uyewo, tinoda mapanga kubva kune zvakasimbi-haugoni kudya zvakawanda nebenzi benzi. Kana tichitaura pamusoro pekishoni yemidziyo, saka hapana chikonzero chekudzingirira zvinhu zvose zvitsva. Zvichava zvakakwana kuti uve nechikwata chezviridzwa zvichaita kuti upenyu hwako huve nyore. Kana hove yewa microwave yakabikwa pakati pezvikamu izvi, zvino yeuka kuti ndiro yakakosha inobvunzwa pakubika.
- Kurinda kuti vadzidzisi vanogadzirira sei, hazviwanzokwanisi kuona kuti vanoteerera nguva yegadziriro yezvimwe zvikamu zvedha. Asi pakutanga unofanira kuita izvi kazhinji, saka zviri nani kutengesa maawa mukicheni, kuitira kuti usapinda mune imwe imba, kuti uone kuti maminetsi akawanda akasiyiwa kuti awane nyama iyi.
Uyewo nguva yokutanga, enda hako uchibika kubva mukicheni hazvikurudzirwi. Nokuti pasi pemurairo wekutaura, ndiye muimba wega ndiye akapinda mune imwe imba, sezvo muto wakatanga kumhanya, mbatata yakabikwa, uye hove dzaipiswa. Uye kana, mumutsananguro, zvakanyorwa kuti unofanirwa kukurudzira nguva dzose, zvino ita izvozvo kusvikira wadzidza kuzvibika iwe pachako, zvose zvinotaurwa mumutsananguro zvinofanira kuitwa zvakajeka - nguva yekuedza ichauya zvishoma gare gare. Uye zvingava zvakanaka kuedza zvaunenge uchibika - saka zvichava nyore kuziva chiyero chemunyu, shuga nezvinonhuwira. - Tinodzidza kubika zvinonaka, asi hatikanganwi nezvatinoda. Tanga nemidziyo yawakanyanyogadzirira kubika. Zvichida isu inodyiwa kubva paudiki kana chimwe chinhu chaunofarira kupfuura iwe wese waunoda.
- Dzidza kurongedza ndiro yakanakisisa, usachengetedza nguva yekuchinja saladhi muhodhi yehudi uye itaye. Iwe unogona kuita chinonyanya kudya chikafu nekuita muto unofadza. Kazhinji, fantasize uye kufadza vadiwa vako uye vashanyi nemararamiro enyu ekugadzirira.