Pomegranate juice - zvinobatsira zvekunwa uye nzira dzakawanda dzokugadzirira

Pomegranate juice yakave yakakurumbira nokuda kwehutano hwayo uye kunyange kupera kwehutano pamuviri, iyo iyo inonakidzwa zvikuru mukududzirwa. Nguva dzose kushandiswa kwechinwiwa kunogona kutora mishonga yakawanda yekugadzira iyo isingaiti nguva dzose yakanaka.

Inobatsira zvakadini pomegranate juice?

Pomegranate juice, kubatsirwa uye kukuvadza kunokonzerwa nezvinhu zviri mukati maro, zvinogona kuva chigadziro chakakosha chepanyama chokubvisa zvirwere kana kudzivirira kuitika kwavo.

1. Izvo zvakakosha zvakasiyana-siyana zvevhithamini uye zvinhu zvinokosha mumusi unoita kuti zvikwanise kuishandisa sechigadziriswa chevitaminosis, kuwedzera hutachiona.
2. Iyo inwa ine anti-inflammatory, antibacterial uye antiviral properties, inopesana nekenza yakaipa.
3. Pomegranate juice ndiyo chizivo chakanakisisa chekudzivirira uye kurapwa kwezvirwere zvepfungwa, kushamba kwevascular and cholesterol lowering. Icho chinokonzerwa ne potassium, chinodikanwa nokuda kwekushanda kwese kwemoyo.
4. Iko kunwa kunoderedza kushanda kwepfungwa uye calcium kuisa pamapfupa nemajoini, zvinodzivirira kuumbwa kwehvo nemabwe, kunobatsira nehutachiona hwezvirwere zvakawanda.
5. Izvo zvinozivikanwawo zvinopesana nekunetseka uye kunyaradza kwehutano hwemamiriro ezvinhu ejusi uye kugadziriswa kwemuviri muviri wose.
6. Pasinei nekunyorwa kwemashoko ezvinhu zvinokosha, zvinwiwa zvinofanira kunwa zvakanyatsonaka, uye pamberi pekuwedzera kwekurwa kwemuviri, kupisa kana kuti kuwedzera acidity yejusi yakakosha uye zvachose kukanganisa kushandiswa kwayo.

Nzira yekumwa pomegranate juice?

Kushandisa chete chirwere chejusi iwe unoda kuziva kuti unwe sei pomegranate juice zvakarurama . Izvo zvakakosha zveAicid muzvinwiwa zvinogona kuva nekushushikana kusingafadzi kunokonzera mukosa mucosa kana mazino ezviko.

1. Iko yakagadzirwa nemamamba yemarome inowanzosvibiswa zvakaenzana zvakaenzana nemvura yakabikwa kana kuti yakanatswa nemamwe mavara kuvira uye zvishoma zvishoma "zvinotyisa" michero, mishonga yemiti kana berry.
2. Zvimwe zvakagamuchirwa kuvira uye kunyanya kunwa zvinwiwa zvichave kana iwe ukasvibisa iyo usati watya uchi.
3. Usakurudzira kunwa mutsva musati warara kana kuti musina chinhu chisina chinhu. Iyo yakawanda inobatsira ichaunzwa nechinwa kana iwe uchidya pakati pekudya mangwanani.
4. Chinhu chakakosha chinoshandiswa chikwata chekudya, chinozobatsira kuderedza kushata kwehuisi pazino ejeri. Mukuwedzera, mushure mekunwa, simbura muromo nemvura inodziya.

Nzira yekufambisa jisi kubva papomegranate?

Kwete kunyange yepamusoro-soro mutengo wakatengwa muchitoro, haingatori nzvimbo dzakagadzirirwa. Ichangobva kuiswa pomegranate juice ine huwandu hunokosha uye ichapa zvakatarisira utano hwakanaka-kuvandudza mhizha.

1. Dzvinya jisi inogona kushandisa ma mechanical press ye macrorus. Mbeu dzakashambidzwa dzinotemerwa hafu.
2. Izvo zvakaenzana ndeyekugadzirira kwemajisi matsva emichero yemichero nemiriwo. Neyo nzira, kupatsanurwa kwezvezvibereko kubva kune peel uye kugoverana kuchadiwa.
3. Mushure mokudzora chibereko chose chakasvibirira nemaoko enyu, uye mushure mokunge maita ganda muganda, iwe unofanira kungodira izvo zvakagadzirirwa pomegranate juice yakachena mugirazi.

Nzira yekuita papomegranate juice mune juicer?

Kakawanda mumamiriro ekudzidzira, juice inogadzirwa kubva pamaramba mu juicer. Iyi ndiyo nzira inonyanya kukosha uye inobudirira yekuwana kunwa kunokosha. Muchiitiko ichi, usakanganwa mazano ekutanga kugadzirirwa kwezvibereko, uchishandisa zvachose kana kuti zvikamu: zvikamu izvi zvechibereko zvinopa chidharo chisina kufanira.

Zvisungo:

• garnet - 1-2 zvidimbu;
• mvura, uchi kana shuga - kuravira.

Kugadzirira

1. Pomegranate yakashambidzwa mumvura inodziya.
2. Dura ganda kubva kumusoro, uchiedza kusabata zviyo, uye uibvise kubva pamuviri wemucheche.
3. Gadzira zvinyorwa zvegarnet zvinyoronyoro kuva zvikamu.
4. Kusiyanisa zviyo kubva pazvikamu.
5. Isai zviyo mukati me-hole ye unit.
6. Dhinda re "Start" bhatani uye gadzirirai mugirazi.
7. Gemiti yemapomegranate inoshandiswa, inotapira neuchi uye inonatswa nemvura.

Pomegranate juice kubva murasira

Kubva pane mazano ari pasi apa iwe unodzidza kuti ungagadzira papomegranate jisi pasina kushandisa teknolojia yezvino. Pakutanga, sirasi ine shuga yakagadzirirwa, iyo isati yashandiswa inoshandiswa nemvura kuitira kuti kunwa kunopiwa kutapira kunoda uye kuongororwa. Chinhu chinonwiwa chinogona kugadzirirwa kushandiswa munguva yemberi uye chinoshandiswa pakugadzira mabikira.

Zvisungo:

• pomegranate - 4 zvidimbu;
• lemon - 0,5 pieces;
• shuga - 700 g.

Kugadzirira

1. Grenades yakashambidzwa inogoverwa muzvikamu.
2. Gurai mbeu kubva kune peel nemavhidhiyo.
3. Vanozadza shuga yakawanda, bhabha nekupwanya uye vobva vaisiya usiku.
4. Gadzira zviyo kuburikidza neshee, kufema jisi yakasara.
5. Nemononi inomesa jisi uye wobva wawedzera kune sirasi.
6. Birai mapomegranate sweet juice kwemaminitsi makumi maviri uye mudururire pamiti yakaoma.
7. Usati washandisa, tsvina sirasi nemvura.

Pomegranate juice mu blender

Kana iwe uine blender, iwe unogona kugadzirira pomegranate juice pamwe chete nayo. Kuwedzera kune chigadziro munyaya iyi, unoda kuvharwa kwegasize, kuburikidza kwaunofanira kuedza kukonzera kukonzera kuora. Kuti zvive nemugumisiro wakanaka, wedzerai mvura shoma yakanyorova mubiya.

Zvisungo:

• garnet - 2 zvidimbu;
• mvura, shuga kana uchi - kurara.

Kugadzirira

1. Shamba grenades, gura ganda ugovhuna chibereko muzvidimbu.
2. Gurai zviyo uye muise muhari yechigadzirwa.
3. Dururirai mvura shomanana uye gadzirai maminitsi mashomanana.
4. Sora puree yakaguma kuburikidza ne cheesecloth, squeeze.
5. Gadzira pomegranate musha wakagadzirwa kuti uite.

Pomegranate juice isina shuga

Kugadzirwa kwepomegranate juice pamba kunobatsira zvikuru muhuwandu hwemavara. Zvinokurudzirwa nenguva imwechete kuti uinwe isina ushuga kana kuisunganidza pamwe nemamwe mafaro akanaka . Zvisinei, michero inowanikwa kuti isashandise kwete gore rose, iyo inokurudzira kugadzirirwa kwejusi kuti ishandiswe munguva yemberi. Izvo zvinoratidzwa pasi apa zvichabatsira kuita billet pasina additives.

Zvisungo:

• grenades - yakawanda sei inowanikwa.

Kugadzirira

1. Zvibereko zvakagadzirirwa zvakakodzera, zvakasimwa juice nenzira inokwanisika.
2. Kushevedza mvura iyo kunwa, uye pakarepo yakadururirwa pamusoro pemiti yakagadzirwa yakashata.
3. Gadzira midziyo yacho nemabhodhi akabikwa, kuvhara midziyo uye kuvhara usati watonhora.

Juice kubva garnet isina kuibva

Zvimwe zvinonaka zvakagadzirwa papomegranate juice pamba kubva kune zvibereko zvakaibva. Zvisinei, kana pane michero isina nguva yekuwana ruvara rwemuvara wakajeka, zvinwiwa zvinogona kuitwa kubva kune zvakasvibiswa zvisikwa zvakagadzirwa. Yakagadzikana inotendeuka yakasviba, saka inofanira kuwedzerwa neuchi kana shuga uye kunwa mufomu rakanatswa muzvikamu zviduku.

Zvisungo:

• immature garnet - 2 pieces;
• uchi kana shuga - kuravira;
• mvura.

Kugadzirira

1. Bvisa rind criss-crosswise kubva kumusoro, kubvisa kubva pamucheche, iyo inobva yagoverwa kuva zvikamu.
2. Finyisa jisi.
3. Sweeten yakapedzisira yatsva, inonzva nemvura kana imwe jisi.