Zvakadini kana zvose zvakaipa muhupenyu?

Nzira yehupenyu hwedu, sekutonga, yakavezwa muimiviri miviri - yakachena uye yakachena . Apo patinotsika pamutsara wakachena, hupenyu hunoonekwa muhuni, huzere, uye hunochinja hutema, vanhu vazhinji vanodonha maoko avo, vanokotamisa misoro yavo uye vanobvuma kuti havadi kuenderera mberi ... Handidi kurarama.

Nhasi tichakuudza zvaunofanira kuita kana zvinhu zvisingakanganisi uye kuti nokukurumidza sei kubva bhiza rekuda uye kudzokera kunyika yakaisvonaka yevaravara akajeka uye manzwiro.

Chii chaunofanira kuita kana zvichiita sekuti zvinhu zvose zvakaipa?

  1. Yeuka kuti pfungwa ndeyezvinhu. Kufunga pamusoro pezvakaipa iwe unokwezva zvinhu zvisina kunaka, zvisingafadzi uye zvisingabatsiri muupenyu hwako, unoda here? Kana iwe uchida kuti zvinhu zvose zvive zvakanaka, unofanira kufunga zvakanaka. Shandura pfungwa dzako, uye nyika yakapoteredza ichachinja.
  2. Mutambo ndiyo mishonga yakanakisisa! Sezvavanotaura "mumuviri woutano-mweya unofara." Ingeni muimba, pinda kuti utambe, uchimhanya ... hongu, chero chii! Chinhu chikuru hachisi kugara pasina. Mabasa emutambo anorehwa nemaonero akanaka uye anokubvumira kuti unzwe wakanaka uye wakaenzana. Chii chimwe chinodiwa kuti vafare kune vamiririri vehafu yakanaka yevanhu, kunze kwemuviri wakanaka uye hutano hwakanaka.
  3. Kukurukurirana, kukurukurirana uye zvakare kutaurirana. Iwe unoda kuvhara mukati mako uye usingaregi chero munhu ari munzvimbo yako pachako? Kunzwisisa, iyi ndiyo nzira isina kururama. Apo kati inokura pamweya uye inoratidzika kuti hupenyu hwapfuura, chinhu chikuru ndechokutsigirwa kwehama neshamwari. Iye zvino kukurukurirana kunokosha kwauri iwe kusati wambotanga.
  4. Usaisa zvinhu zvose mukati mako. Unoda kuchema - kuchema! Unoda kuchema - kukwira kugomo uye kudanidzira kuti kune urini. Manzwiro akavanzwa anova zvirwere zvakakomba zvepfungwa, zviri nani kuvadzingira kunze uye kwete kufunga nezvemaonero evanhu vari pedo newe.
  5. Usatya kubvunza rubatsiro. Dzimwe nguva tinenge taneta zvikuru nezvinetso zvehupenyu uye hupenyu, uye isu tose takabatsirwa ndizvo zvakakodzera. Usanonoka kukumbira kuti akubatsire, rubatsiro rwakakodzera panguva uye rubatsiro dzimwe nguva zvinobatsira kuti urege kuora mwoyo.
  6. Usamhanya kubva kumatambudziko. Kuita zvinodhaka, kusvuta uye kunwa hazvisi nzira. Iyi nzira haigadzirise dambudziko racho, asi zviri nyore kukonzera kukanganisa kwakanyanya kuhutano.

Usarega kuora mwoyo kuchikutora iwe. Bvisa manzwiro ekusuwa kwevose, anowanikwa kwauri, nzira. Famba, ita, fara! Hupenyu hwedu hunovaraidza uye hunofadza uye huchishandisa huri ndoga , kunyunyuta pamusoro pekuti zvinhu zvose zvakaipa sei, zvisinei, hazvina kukodzera.