Vakawanda kunyange vasingazivi kuti pedo neimba yavo pfuma chaiyo iri kukura - chokeberry. Juicy berries neunhu hwakanaka hunoshandiswa mukubika mune zvakasiyana-siyana ndiro, kusanganisira yekugadzira jam, iyo isingori yakanaka chete, asi inobatsira.
Batsiro nekukuvadzwa kwejamu kubva kumucheka mutsvuku
Kuumbwa kwamajikiji kunosanganisira fructose, glucose, carotene, mavitamini , maminera, pectin, tannins, nezvimwewo. Kuti zviratidze zvivako zvemuti uyu, zviitiko zvakawanda zvakaitwa.
Kushandiswa kwejamu kubva kumucheka mutsvuku:
- Kuumbwa kwejikiji kune zvakawanda zveyodini, saka zvinokurudzirwa kune vanhu vanokurumidzira kuneta, kusangana nemafuta ekubuda ropa uye mamwe matambudziko anokonzerwa nekushaya iodine.
- Zvibereko zvine zvakawanda zvepectin zvinokwanisa kuchenesa muviri wezvigadzirwa zvakasimba uye zvimwe zvinhu zvinokuvadza. Mukuwedzera, vanove nemigumisiro yakanaka pamagadziro emagetsi.
- Kuwana kana jam kubva kune aronia ashberry inobatsira, zvakakosha kuziva kuti zvinokurudzirwa kuvanhu vane low acidity, sezvo kuumbwa kunosanganisira makemikari anokonzera kushandiswa kwekudya. Kana iwe uchidya jamu shoma panguva yezvokudya zvakawanda, unogona kudzivisa manzwiro ekuremera uye mamwe matambudziko.
- Kunaka kunobatsira pane basa rekutya uye nemwoyo.
Zvakakosha kuziva kwete chete kushandiswa kwejambisi bheriberry rowan, asi kunopesana. Iwe haugoni kuzvidya hypotonic, nokuti chinetso chinogona kuwira zvakanyanya. Kukuvadza kuputika kunogona kuuya ne gastritis, zvipembenene uye zvinowanzokonzera matumbo, uye pamwe nekuwedzerwa ropa nekuvhara uye chirwere cheshuga . Usaisa mukana wekuti iwe unogona kusawirirana.