Isu tose tinonzwisisa kukosha kwekudya kwakakwana kwemwana. Unyanzvi hwekusarudza zvezvigadzirwa zvekudya kwegore rokutanga zvemwana zvinogadzira kukura kwayo uye hutano. Nzira yakanakisisa uye iri nyore ndeyekuti mwana akayamwisa , asi izvi hazviiti nguva dzose. Uye kudya zvekugadzira kusvikira gore kuti zvizere zvizere, zvinofanira kupfurikidza nemitemo yose.
Nzira yekudyisa mwana wako sei?
Kana mwana akaberekwa, mumuviri wake mune simba remasabetism. Izvo zvinokonzerwa nehutano rudzi rwekushungurudzika kwechecheche, iyo inogara ichibva mumuviri wamai. Yakanyanya kukodzera, kana mwana achiri kuramba achiita mumuviri wemukaka waamai wave watoziva.
Kwete nguva dzose mukadzi anogona kupa mukaka wemucheche mwana. Nezvakaitika, vamwe vana vari pakudya kwekugadzirira . Mumamiriro ezvinhu akadaro zvakakosha kufunga nezvezvinhu zvekugadzirira vana vegore rokutanga rehupenyu. Amai havafaniri kungosarudza kusanganiswa kwakagadzirirwa kudyara mwana, asiwo chengetedza kuve nechokwadi kuti muviri wevana unogamuchira mavitamini ose anodiwa kuhutano uye hupenyu hwomwana.
Kudyisa vana pasi pegore rimwe nekudya kwekugadzira
Chikafu chemunhu muduku akaberekwa patsva chinofanira kuva chakakosha. Zvakakosha kufungisisa nguva dzenguva pakati pekudya. Nokuda kwechecheche, izvi zvinokwana hazvifaniri kunge zvisingasviki maawa matatu, zvisinei kana mwana achanzwa nzara. Amai vanofanira kubatana patafura yevana vekupa mwana mwana kusvikira pagore pakudya zvokudya. Iyi tafura ichabatsira amai kuti vafambe muhurumende uye kuwandisa kwezvokudya zvemwana mumwedzi wega wehupenyu hwake.
Mwana wacho anofanirwa kunzwa anononoka kubva musanganiswa wekuvaka. Paunosarudza musanganiswa wakagadziriswa wekudyisa kwevana kusvikira pagore, amai vechidiki havafaniri kufunga nezvezera chete, asiwo pfungwa dzepfungwa dzemwana. Kana mwana asina kunyanya kushanda, anoda zvimwe zvinosanganiswa. Mushure mezvose, hupenyu hwake hunoenderera mberi.
Dyyisa mwana wako zvakanaka. Utano hwake hwomunguva yemberi uye kubudirira kunobva pane izvi. Iva nechokwadi chekupinda michina mitsva. Mukudya kwemwana wegore rokutanga rehupenyu, pamwe chete nemukaka wemukaka, unofanira kuvapo:
- porridge;
- nyama puree;
- mishonga yemisi, cottage cheese;
- miriwo nezvibereko;
- egg white.