Kana maitiro ose okufungisisa akapera mukudengenyeka kwekutya, zvino izvi ndechokuti haugoni kuponesa pfungwa uye kugadzirisa pfungwa dzako nenzira ipi zvayo. Tinokurudzira kuti uedze imwe yemafungiro anozivikanwa zvikuru eOsho chikoro - simba.
Mikana yekufungisisa kwakasimba Osho
Kuzivikanwa kwegadziriro iyi, yakagadzirwa naOsho Rajneesh, murayiridzi anozivikanwa mumweya wezana remakore rapfuura, ndeyokuti inogona kubudirira kubudirira: kubvisa matambudziko , kudzivirira kana kuderedza kushungurudzika, kutsungirira kusuruvara, kugadzirisa kushandiswa kwemhepo uye kugadzirisa kanara defects. Mukati majekesheni uye maziso, akadzika midzi yakapfuura, anonyangarika. Panguva imwecheteyo, Osho's kushingaira kufungisisa hakurevi kudzidziswa kwakakosha uye kwakakodzerwa kune avo vasingakwanisi kufungisisa mune dzimwe tsika dzetsika.
Nhanho dzeOsho dzekufungisisa kwakasimba
Osho's dynamic meditation inogona kuitwa nekuzvimiririra, zvisinei, kubudirira kwakanyanya kunowanikwa kana kushanda muboka. Kunyange zvazvo iye akatanga nheyo, Osho Rajneesh, akabva munyika ino muna 1990, vateveri vake nevadzidzi vanoramba vachidzidzisa tsika kune vose. Mumwe wevanyori vanozivikanwa zvikuru nhasi, avo vanogara vachiita seminari pamusoro pekufungisisa kwakasimba, mudzidzi weOsho, Vit Mano.
Ngatitsvakei kuti Osho inofungisisa kufungisisa iri kuenda sei. Yakakamurwa kuva zvikamu zvishanu:
- Nhanho 1 - "Kuputika" (10 maminitsi). Simuka uye usunungure zvakanyanya. Fema mumhino dzako, nekukurumidza uye zvakasimba, asi mukati (kufema hakufananidzi zvakanyanya), kuisa pfungwa pamhepo. Kana iwe uchinzwa kuti muviri unokumbira humwe hufambiro kuti ubatsire kusimudza simba rako, usazvidzorera. Iwe unofanirwa kuva mweya, unonzwa kusimudzika mune simba, asi usazvipa chikwata mukutanga.
- Chikamu 2 - "Catharsis" (Maminitsi gumi). Dururirai simba rakawedzerwa, chero ipi zvayo ichauya mupfungwa dzako panguva iyoyo. Dhani, kuimba, kudanidzira, kuseka, usarega.
- Nhanho 3 - "Hu" (10 maminitsi). "Hu" mantra inofanirwa kuverengwa, kugunun'una, maoko akatambanudzwa. Paunenge uchisvika, edza kunzwa manzwiro anokonzera pasi mimba, kupinda mune zvepabonde rako. Zvigadzire iwe pachako.
- Nhanho 4 - "Mira" (15 maminitsi). Rega, uchitarisa, pasina kusarudza nzvimbo. Fungisisa iwe pachako uye nyika yako yomukati, kutarisa kubva kunze. Usaruramisa chero chinhu.
- Nhanho 5 - "Dhani" (15 maminitsi). Kana iwe wakaita zvose zvakanaka, muviri wako uchakutungamirira iwe mukudhanha, kuratidza kuonga.
Zvipe iwe kumanzwiro emufaro uye chiedza chekuve.
General mazano
Pakupedzisira, Osho's kushingaira kufungisisa kuchakutora iwe neawa. Nguva iyi yose zvakakosha kuchengeta maziso ako akavharwa. Zviri nani kana iwe ufungisisa pane chisina chinhu. Kupfeka zvipfeko zvakanaka zvisingadziviriri kufema uye kufamba. Kuita Osho's kufungisisa kwakasimba kunogona kuita zvose mumhanzi (Tibetan, oriental motifs, mvura inonzwika, nezvimwewo), uye mukunyarara, uye nokuda kwekunakisisa, kuzadza nguva yakazara yekufungisisa - mazuva makumi maviri nemaviri. Munguva ino, memangariro emagariro ekutsamwa uye kutsamwa kuchapera.