Vakawanda vanogutsikana kuti doro rinokuvadza kuhutano, asi masayendisiti akaratidza kuti izvi hazvirevi newaini, sezvo zvisingashandisi kushandisa zvinogona kuwana zvakakosha. Zvakanakisisa kuti usaponesa kunwa kwakadaro uye uve nemhosva yekusarudza.
Kubatsirwa uye kukuvadza kwewaini
Waini inowanikwa pamusana pokuviriswa kwemazambiringa emuzambiringa. Kutenda kune izvi zvinhu zvakawanda zvinobatsira, izvo zviri muzvikoroti, zvinopinda muwaini.
Kubatsirwa kwewaini mazambiringa pamuviri:
- Pamusana pekuvapo kwe potassium, magnesium nedzimwe maminera, iyo inwa inobatsira chaizvo pamwoyo yevasimba, sezvo midziyo inowedzera, muwandu weiyo cholesterol inokuvadza inoderera, uye mungozi yekudzidzira atherosclerosis inopera.
- Kubatsirwa kwewaini ndiyo inowanikwa antioxidants, iyo iri kurwisana zvakasimba pasina radicals, uye izvi zvinobatsira kuderedza ngozi yekenza.
- Inovandudza chirwere chekudya, sezvinoda kudya, kuchengetedza gland kunowedzera, uye uwandu hwehushi hwemukati mudumbu hunowanzosimudzira.
- Pfuma yakaumbwa inobatsira kuvandudza metabolism , somuenzaniso, chromium inokosha pakufananidzwa kwemafuta acids.
- Hazvibviri kuti titi nezvekukanganisika kwekunwa, uyewo kunorwisana nekutambudzika nekuvandudza kurara.
Chengetedza newaini yewaini hazvigoni kuuya zvakanaka chete, asiwo zvinokuvadza muviri. Chokutanga pane zvose, zvinofanira kunzi kuti haugoni kunwa zvinopfuura 100-150 ml iyi doro rinodhaka zuva nezuva. Kana iwe ukanyanya kuwedzera muzinga, waini inenge yava kutokuvadza. Zvose zvinokanganisa doro, izvo zvinoshanda pamuviri zvinoparadza. Chimwe chinokuvadza kunwa kunogona kuitika nekuda kwetannin, kukwirira kwakanyanya kunokonzera kuitika kwemusoro unorwadza. Iwe haugoni kunwa waini kakawanda, sezvo ichikuvadza chiropa, uye chinogona kutungamirira kukura kwehuwandu hwehutachiona.