Inonzi magizi, zvishamiso, asi ndeyechokwadi, uye iri mavara eti chaiwo, sezvavanotaura nezvazvo.
Pamusoro pemakemikari
Muvirui chai, tannin, mavitamini, amino acids , maantimisi anowanikwa, rimwe nerimwe rine zvine tsanangudzo pamunhu:
- mazino ane vasodilating;
- tannins inokurudzira basa rehurongwa hwemagetsi nemwoyo;
- amino acids uye enzymes inoshanda pakuparara kwemafuta;
- dambudziko revithamini rinosimbisa muviri uye rinowedzera kukwira kwemasero kune zvirwere zvakasiyana-siyana.
Zvisinei, zvakakosha kuziva kuti ruvara rwehuni rine zvose zvinobatsira uye zvinopesana kuti zvishandise.
Zvakanakira Green Tea
Vakawanda vanovimba kuti vanonyatsoziva nezvekubatsira kwemafuta ehute, kunyange zvazvo vasina chavo chizere chakakwana kwavari:
- Green tea inopa simba, inovandudza mafungiro uye inowedzera kubudirira;
- ndiyo yakasimba kwazvo antioxidant, uye inoderedzawo kuumbwa kwekenza masero;
- anobvisa makemikari kubva mumuviri;
- kushandiswa kwaro kwenguva yakareba kunowedzera hutachiona , kunowedzera kukwikwidza kwemuviri kunotonhora, kunokurudzira kuparadzwa kwebhakitiriya inokuvadza mumuviri;
- Green tea inobvisa mashizha emasimbi ane simba kubva mumuviri;
- kuvonga kwekoriori yakaderera, inoshandiswa zvakasimba mukurwisana nekudarika uye kunowedzera basa rekudya gumbo.
Mukutaura pamusoro pezvinobatsira uye zvinokuvadza kune teji yega, kuripa mutero kune unhu hwakanaka, usakanganwa pamusoro pemigumisiro yakaipa iyo inogona kutungamirira kusashandisa kusina musoro kana kusina musoro.
Pane zvinopesana here?
Ivo chaizvoizvo:
- hazvikurudziri nokuda kwekuwedzera kwezvirwere zvemudumbu;
- havafananidzi kuve vakwegura;
- Ne gout uye rheumatoid arthritis, unofanira kusiya ichi chinwa;
- zvinowanzovhiringidza kune avo vanotambura nezvirwere zvepfungwa, sezvo purines inopinda mairi inovapa mamwe mutoro;
- kana gorostones aripo, kushandiswa kunofanira kuderedzwa kusvika kuduku;
- migumisiro isingatarisirwi ndeyo pachake kusanganiswa: green tea + doro;
- hazvidikanwi kuishandisa pakudzvinyirirwa;
- zvakarambidzwa zvakananga kushandiswa kwetii stale.
Ndeipi tei inonyanya kukosha, yakasvibirira kana yakasviba?
Ichokwadi chiri munharo iyi isingagumi, seyakajairika, iri pakati: zvose zvinogona kuuya nehubudiro hwakafanana kubatsirwa nekukuvadza. Zvose zvinoenderana nehutano hwehutano uye chiyero cheii chinopedzwa.