Sezvo dzimwe nguva mazvokudya zvinoshandisa zvinoshamisa zvigadzirwa kana kusatarisira kusanganiswa kwezvinhu. Izvi zvingaita sezvisina kujairika uye zvisingafadzi, asi kutonga chigadzirwa, chinofanira kuedzwa. Chimiro chisingaiti kana chisingadi hazvirevi kuti ndiro iyo haina kukodzera kuti tifunge.
Kunakidza kweiii mazai inobudirira kushandiswa munyika dzakawanda. Zvokudya zvakashongedzwa nehando dzemakumbo zvinoshandiswa chete kuvashanyi vanodhura. Saizvozvowo, uye izvi zvinonaka hazvibatsiri.
Chii chinobatsira mazai emombe?
Kubva panguva dzekare zvakatendwa kuti ruzivo rwemakwenzi mazamu ndewekuti ane mahomoni anovandudza hukama hwevarume. Zvisinei, maonero aya ndeechokwadi chete. Ichi chigadzirwa chine mahomoni mune zvakagadzirirwa, zvisinei, nokuda kwekugadzirwa kwavo, mazai emombe anofanira kudyiwa asina kuiswa. Asi kushandiswa kwemhuka yakasvibiswa kunogona kutungamirira kumigumisiro yakaipa, sezvo ma testes anowanzotapukirwa nemaharasi, ayo anogona kuurayiwa chete nekupisa kwekupisa.
Kuchengetedzwa kwekuchenesa kunopesana nehuwandu hwevhithamini mumazai emhou. Chinhu chisina kuwanda chine vitamini yakaoma yakagadzirwa nemavitamini B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E uye H. Munguva yekubikira nekucheka anenge mavitamini ose akaparadzwa.
Kuwedzera kune mavitamini, mazai emombe anewo mineral substances: magnesium, phosphorus, zinc, calcium , potassium, sulfur, manganese, iodine, mhangura, cobalt, fluorine, tin.
Nzvimbo dzinobatsira dze mazai emhou dzinonyatsoratidzwa muurongwa hwekudya. Izvo zvine chinhu chinokosha kune chimiro chekudya chepineti, chinokonzera mazai echingwa chikafu chinonaka uye chinogutsa.
Kushandiswa kwemakungu emhou kunowanikwawo mu cosmetology. Masks anobva pachigadzirwa ichi anobatsira kubvisa maitiro akanaka.
Kana iwe uchifunga kubatsirwa uye kukuvadzwa kwemazai emhou, iwe unogona kutaura chigadzirwa ichi kuti chibatsire. Ikukuvadzwa kweizvi kunakidza kunogona kuchinja kana iyo tafura inoshandiswa musina kukwana yakagadzirwa. Usati wabika, mazai emhou anofanira kuparadzaniswa nefirimu yakaoma iyo inovafukidza, zvino chigadzirwa chacho chinofanira kubikwa uye, nekuchekwa kuita zvidimbu uye fry. Muchiitiko ichi, unogona kuva nechokwadi kuti hapana chakaipa mumamai emombe, uye kuti anogona kudyiwa pasina kutya uye nemufaro.