Kuberekwa kunoratidzika kuratidza rudo rwemaamai uye kutarisira mwana wavo, kuratidzwa kwemazuva ekuberekwa. Zvisinei, chirongwa chekuyamwisa mwana, pasinei nezvose zviri nyore, zvinouyisa mibvunzo yakawanda kunyange kune amai vane ruzivo.
Nzira yekudyisa mwana akaratidza mukaka sei?
Zvakanaka, mumwedzi yekutanga yehupenyu, mwana anofanira kugamuchira kudya kubva pazamu raamai vake. Zvisinei, pane zviitiko apo unofanirwa kushandisa mukaka wehadzi kubva mubhodhoro:
- Amai vanofanira kunge vari kure kwechinguva;
- amai vari kurwara uye kwenguva pfupi vakamira kunwisa, uye mwana anodywa nekakazamu mukaka wakachengetwa;
- Amai kwenguva pfupi havagoni kufudza mazamu (semuenzaniso, nekuda kwekuputika mumasumbu);
- gorofa kana kubviswa kweveipples kudzivirira kudya kwekudya;
- mwana haakwanisi kuyamwa mazamu (akaberekwa nguva isati yasvika kana ane utera mumiromo uye mukanwa).
Pane mitemo yakawanda yekupa mukaka wakaratidzwa :
- Mukaka wemazamu hunokurumidza kunwa, saka unofanirwa kufudza mwana wako nemukaka wakaratidzwa kakawanda pane kuva nemusanganiswa.
- Mumwedzi mitanhatu yekutanga yehupenyu hwemwana, mupe zvokudya usiku.
- Kana mwana akaramba mazamu pachenyu, shandisa zuva rega rega pachipfuva panguva yekudya kubva muhombodo.
- Yeuka kuti mumwedzi mitanhatu yekutanga, mukaka wemucheche kumwana ndeyekudya uye kunwa.
- Edza kuchengetedza lactation kwekunenge gore.
Sei uchida kuratidza mukaka mushure mekudya?
Vanaamai vedu vakanga vasina mubvunzo wakadaro: ivo vaidyiswa neawa, uye mukaka wakasara wakarambidzwa kuchengetedza lactation. Nhasi, vanachiremba vanoona kukanganisa kwegadziriro ino uye vanokurudzira kudya mwana achitsvaga. Muchiitiko ichi, mukaka unoberekwa zvakakwana sezvinodiwa nemwana. Kuratidza mukaka mushure mokudya kunogoneka chete kana zvichidikanwa kuwedzera lactation. Kana, mushure mokudya, mukaka unoramba uripo, asi mitswanda yakazadza uye inogutsikana, saka mukaka unogadzirwa kupfuura zvingadiwa. Kurondedzera munyaya ino kunopesana, sezvo kunogona kukanganisa mukaka mucheche mukoti
Kurwisana nemukaka - chii chokudya mwana?
Kurwara kwemukaka kumukaka weamai vanoyamwisa hausi mumwana. Zvingangove zvichiitika, kubata kwomwana kwakagumbura zvimwe zvokudya izvo amai vangu vakadya. Simba reseergens inotora mukaka wemukaka wemaproteni, gluten (puroteni iri mune zvimwe zviyo), hove, chokoti, kofi, uchi, nuts, michero yakajeka uye michero. Nokudaro, usati watumira mwana kumisanganiswa yekugadzira, iwe unofanirwa kubvisa zvokudya zvinokufungidzira kubva pane zvaunodya. Mukunyanya kuoma kwakanyanya, vanachiremba vanokurudzira musanganiswa uri pedyo nemukaka wemukaka sezvinobvira kuitira kuti mwana wacho asasangana nezvinetso zvemagetsi, zvinokonzerwa neanoric, zvinokonzerwa neganda uye kugesera. Pedyo nekuumbwa kwemukaka wemunhu, mishonga yakagadziriswa pamukaka wembudzi neprotheni ye beta casein, somuenzaniso, chiyero chegoridhe chekudya kwevana - MD mil SP "Kozochka." Kutenda musanganiswa uyu, mwana anowana zvinhu zvose zvinodiwa zvinobatsira muviri wemwana kuti uite zvakanaka uye uite.
Zvinokwanisika here kudarika mukaka wehadzi?
Kwete, paanodyiwa paanoda, mwana anowana mukaka wakawanda sezvaanoda. Kurambidza mwana mumukaka wamai kunoreva kudzivisa kukura kwayo nekukura.