Kuti ubvise cellulite uye uchinatsire chiganda cheganda, unogona kutenderera kumusha zvakasiyana-siyana zvinogadzirwa. Inonyanya kuzivikanwa uye inobudirira inowanikwa. Mune zvimwe zviitiko, zvinopesana. Vanhu vazhinji vari kushamisika kana zvichibvira kuita kuti makumbo aputike mumakumbo evaricose, sezvo nhamba yakawanda yenzira dzekuwedzera kwemitsipa dzinorambidzwa. Kune zvakasarudzwa zvakasiyana siyana zvekumusoro uye mishonga inopisa zvinopesana, sezvo kuwedzera kwekushisa semugumisiro kunogona kukurisa mamiriro acho ezvinhu. Iyo yakanakisisa yekugadzirisa iyo inotonhora yakawanda iyo inongobatsira chete kubvisa cellulite, asiwo kuvandudza mamiriro emakumbo.
Kutonhora kuputira ne varicose vevin
Nokuti iyo nzira inoshandisa musanganiswa une ushamwari husingasviki kupfuura kutonhorera kwekamuri. Inoumbwa nezvikamu izvo zvine kupisa. Somugumisiro weudonho hwekushisa, lymph inobviswa, inotora pamwe nawo slags uye chepfu. Mukuwedzera, ruvara rweganda uye metabolism inovandudza. Zvose izvi zvinobatsira kutsungirira cellulite . Kuti kuve nekusimudzira kutonhora, muviri unotanga kuputsa mafuta. Pamusoro pezvo, kutonhora kunotonhora ne varicose kuchema kunogona kubvisa zvinyorwa, kubvisa kutura uye kuchinja mufananidzo.
Kune mitemo yakawanda iyo inokosha yekufungisisa kuitira kuti uwane zvikamu zvakaratidzwa:
- Zvakakosha kushandisa musanganiswa mutsva chete, sezvo uchichengetwa, zvakawanda zvezvibereko zvinoputika, izvo zvinoreva kuti hakuzovi nekubatsirwa kubva pamakumbo ne varicose vevin.
- Nzira yacho inotanga nekutora gorova uchishanda. Iwe unogona kushandisa mishonga yakagadzirwa neimba kana zvishandiso zvekuchengetedza. Kuchengetedza maitiro kunobata nzvimbo dzine dambudziko kushambidza ganda.
- Mushure mokunge, iyo mishandi inoshandiswa, iyo inochengetedza nguva yakagoverwa nguva. Pakupedzisira, iwe unofanira kungogeza zvose zvese.
Imwe pfungwa inokosha, iyo inofanirwa kubhadhara kune - vanhu vakawanda vane maitiro kune zvikamu zvinopinda mumusanganiswa, saka iwe unofanira kutanga uchitarisa kuongorora kwechirwere.
Chokoti inoputira ne varicose veins
Kugadzirira musanganiswa, tora 5 tbsp. spoons yekocoa, iyo isingasanganisi mukaka wehupfu, uye kuwedzera 1 tbsp. supuni yekinamoni, vanilla nemukaka. Ita kuti uite musanganiswa unofanana, wakafanana mukusanganiswa nekisiki yakasviba. Inokurudzirwawo kuwedzera madonhwe mashomanana emafuta anokosha erayirusi. Mushure mokushandisa chigadzirwa chacho, zvakakosha kuvhara zvinhu zvose pamusoro nefirimu uye woisiya iyo kwemaminitsi 15-20. Kuti uwane mugumisiro, iwe unofanirwa kutora nzira ya 10-12 nzira iyo inofanirwa kuita muchimwe zuva.
Putira ne aspirin nokuda kwemavhu
Acetylsalicylic acid inokubvumira kubvisa marwadzo nemaronda evaricose, uye inewo nzvimbo yekuderedza ropa. Shandisa iyo kuti kuderedze njodzi yekunamatira maplatelet, izvo zvinoita kuti kuvharwa kwemitsetse. Wraps ne aspirin inogona kubvisa kurwadziwa, kuzvimba uye zvimwe zvinonetsa. Tora mahwendefa gumi uye usvike mu 1 tbsp. mvura inodziya kuitira kuti pave pasina mhepo. Tora bhajiro rezvokurapa uye gadzire mugadzirisa kuitira kuti rakanyatsopindika. Zvishoma nezvishoma kuisa bandage uye kuaputira munzvimbo dzine dambudziko. Siya kusvikira zvachose yakaoma.
Mutumbi kuputira ne algae
Nzira yakakurumbira zvikuru, iyo inowanikwa mune dzakawanda saroni dzakanaka. Mune pharmacy iwe unofanira kutenga gungwa rakasvibiswa, iro rinofanira kunge rakaiswa pasi pehupfu. Somugumisiro, unoda 3 tbsp. spoons, iyo inofanira kudimbiswa nemaminerari emvura. Siyai kwemaminitsi gumi. kunyarara, uye ipapo, wedzera 2-3 tbsp. zvipfungaidzo zvevhu kana uchi. Ita kuti usvike, shandisa kunzvimbo dzine dambudziko uye uvhare pasi pefirimu. Nguva yenguva yacho ndiyo maminetsi gumi nemashanu.