Rwiyo rwehupenyu hwemazuva ano hunoita kuti vanhu varambe vachivandudza. Munhu anobudirira anofanira kunge achifara uye ane simba, pasinei nokuti akabatikana uye aneta. Kana hovha yakawanda isingabatsiri, vanhu vazhinji vanotendeukira kuvarume vanozivikanwa nevekugadzirira magetsi kuti vabatsirwe. Zvisinei, havasi vose vari kukurumidza kuvatenga, vachitya matambudziko ehutano. Saka, simba rinokuvadza here kana kuti kungotya chimwe chinhu chitsva?
Ndezvipi zvinwiwa zvine simba?
Simba rekumwa - chigadzirwa chinowedzera mafungiro uye kutarisa, kubvisa kuneta uye kudzvinyirira kudarika mumuviri. Chii chinokuvadza simba? Mhedzisiro yekumuka inowanikwa nekuda kweinter yezvinhu zvakasiyana-siyana mumuviri. Semitemo, mune izvi zvinwiwa, kunze kwekakineine, kunewo glucose uye mavitamini. Nokudaro, zvakawanda zvinodanwa pamagumisiro e caffeine, pamutsetse wesheya. Simba inyanzvi inogona kugoverwa mumhando miviri mikuru: doro uye nonalcoholic.
Vasiri vasiri varairi vese vanokuvadza zvinokuvadza here?
Kwete-doro simba, sezvimwe zvinwiwa, zvinogona kukuvadza muviri. Pamusana pezvinhu zvakakosha zve caffeine mavari, vanowedzera kukoshesa, asi panguva imwechete vanopa dambudziko rakawedzera pamwoyo.
Iko simba rekugadzira rinokuvadza here?
Kunwa kwakadaro hakugone kuita zvakanaka kune munhu, asi havafanire kudziviswa. Zvakakosha kusvika kune zvose nekuchenjera. Vanhu vazhinji vanofunga kuti pane chimwe chinhu chakaipa mukugadzirwa kwezvinwiwa izvi. Asi nei simba richikuvadza, haigoni kupindura. Simba rekumwa zvinogona kukuvadza kana vakashandiswa zvisina kunaka. Panoenderana nekugadzirwa nguva dzose zvinotsanangurwa uye mazano ekushandiswa. Usanwa zvikoti zvitatu kana mabhodhoro panguva. Hapana anonwa makapu matanhatu ekofi panguva, uye anotaura kuti kofi inokuvadza. Uye nevanjiniya vezvigetsi - zvose zvakanaka, kuti mumwero!