Maitiro ekurovedza muviri mumuviri womunhu

Kubatsirwa kwemitambo kumunhu kunoudza vana kuchikoro, asi vashomanana vanoziva zvakanakira kubatsirwa. Kwete vadzidzisi chete, asiwo vanachiremba, vataure pamusoro pechiitiko chakanaka chekudzidzira muviri mumuviri womunhu, zvichiratidza kuti kunyange kufamba kunowanikwa mumhepo itsva kune huwandu hunokosha hunobatsira.

Izvozvo zvinoshandiswa pakurovedza muviri muhutano hwemwoyo

Vanhu vasina kuita zvekurovedza vane ngozi yakawanda yekurwisa mwoyo, chirwere chepfungwa , huwandu hwepfungwa, nezvimwewo. Kudzidzira nguva dzose kunoita kuti zvikwanisike kugadzirisa kushanda kweropa, cholesterol yakaderera uye mungozi yekukura zvirwere zvakakomba zvinosangana nemwoyo nemidziyo yeropa. Kutaura pamusoro pesimba rekudzidzira muviri pamusoro pehutano hwevanhu, zvakakosha kuziva kuti kurovedza mitambo kunodzidzisa mwoyo musungo, uye izvi zvinoita kuti zvive nani kutamisa mitoro yakasiyana-siyana. Mukuwedzera, kupararira kweropa kunovandudza uye njodzi yekuisa mafuta mumidziyo inoderera.

Izvozvo zvinoshandiswa pakuita zvepabonde mumisungo

Nzira yehupenyu hwehupenyu hunovhiringidza hunoonekwa kwete chete, asiwo hutano hwehutano hwevanhu. Kudzidziswa kwemitambo kunokubvumira kuti uuye nemisungo muzwi, unoita kuti vawedzere uye vawedzere. Iko yakagadzirwa musset corset inogadzirisa mushure mamiriro akanaka, iyo inoderedza ngozi ye scoliosis nedzimwe matambudziko. Mukuwedzera, vasikana vazhinji nevakomana vanoda kutarisa uye vakaderera, izvo zvinoreva kuti kushandiswa kwemisodzi kunokosha.

Maitiro ekudzidzira muviri pamuviri wekupemha

Munhu akabatanidzwa mumitambo, akavandudza mapapiro emhepo, uyewo pane kugadzirisa kwekufema kwekunze. Inofanirawo kutaurwa pamusoro pekuwedzera kushambadzira kwemafupa, nekuwedzera kuwedzera kwehutakiti, iyo iri pakati pemakwenzi. Kudzidzira muviri kunobatsira kusimbisa mapfupa ekufuridzira uye kuwedzera simba remapurmari. Kunyange zviri nani kupinzana gas mumapapu.

Izvozvo zvinoshandiswa pakuita zvekurovedza pamuitiro wenheyo

Nguva dzose kudzidziswa kunowedzera kuenderera kwemasimba makuru emagunha, ayo anonyanya kukanganisa kushanda kwegadziriro. Kuvonga neizvi, munhu anogona kukurumidza uye kutaridzika kune mamwe mabasa anotevera. Mahomoni akabudiswa panguva yekushanda, kutaurirana uye kuwedzera kushanda kwehurongwa hwemagetsi. Vanhu vanogara vachiita zvemitambo, zviri nani kutsungirira mamiriro ekumanikidzwa, zvishoma kuti vanotambura nekuora mwoyo uye mafungiro akaipa.