Iyi berry inowanzozivikanwa se antipyretic uye antibacterial agent kune zvirwere zvinotapukira zvehutachiona, asi hazvina kunaka kwete chete kuporesa kutonhora.
Batsiro nekukuvadza kwe raspberries nemukaka
Kutanga, ngatitaurire pamusoro pezvakabatsirika zve raspberries.
- Berry inoshandiswa kurapa zvinetso zvekutya, izvo zvinokonzerwa nekuwedzera kwehuwandu muzvibereko zvemhangura.
- Iyo inonzi inogadziriswa inogadziriswa yeanemia.
- Nehutachiona hwepamusoro, inobatsira kunyatsodzikisa kudzvinyirira kweropa.
- Pamusana pemagetsi ayo anonzi phytoncides, inoshanda mukurwisa zvirwere zvehutachi.
- Kudzivirira kuvimbiswa, kunowanzoita basa rekudya gumbo.
Kune vakawanda, zvinonaka zvekudya zvekudyira zvaiva mukaka nema raspberries. Icho chinoshamisa chisingawanzo uye, sekuda kwavanoda, vanonyanya kukosha. Ichokwadi, nepo vamwe vachikoshesa kunakidza kwakanakisisa uye zvayo, vamwe vanotaura kusava nechokwadi pamusoro pekuti kazhinji zvinokwanisika kudya raspberries nemukaka. Panguva imwecheteyo, kutya kwakadaro kunoratidzika kusina kukwana, nokuti zvose zvidhakwa nemukaka zvinobatsira hutano hwevanhu. Ndezvipi zvinokonzera kusava nechokwadi uku?
Misi inokosha yemhuka chigadzirwa:
- inobatsira mukurapa nhengo dzekudya;
- zvinobudirira kunobatsira mukurwisana nekurara nekurwadziwa musoro;
- relieves heartburn;
- irreplaceable in infant nutrition;
- nekuda kwehutano hwepamusoro ye calcium, inobatsira pakudzivirira osteoporosis .
Panguva imwecheteyo, mune vakawanda, kunyanya pazera remakore, mukaka unoita kuti zvive zvinokonzera kupisa, kuvirisa uye kugadzirisa; vamwe vane mishonga.
Zvose izvi zvinofanira kufungwa kana dzichiziva kana rapibberry nemukaka inobatsira. Pakarepo taura - zvechokwadi inobatsira. Zvisinei, zvakakosha kuita gadziriro yekusagamuchirwa kweumwechete kana zvinhu zvose zviri zviviri. Mukuwedzera, tinoyeuka kuti raspberries inopesana neavo vanotambura ne gout uye nephritis.
Kana iri yekunwa kubva mukaka ne raspberries nekugadzira kukuvadza kwayo uye kubatsirwe, tinogona kutaura pamusoro pemafungiro asina mubvunzo ekubatanidza zvinhu izvi. Inokurudzirwa sechipiri chekudya chamangwanani, pamwe nekusimbisa kutaridzika kunoshamisa uye kushamwaridzana kwakakosha kwezvimiti, kana rapibberry nemukaka zvakagadzirirwa doro.