Kudzikinura mazuva inzira yakanaka yekuchenesa muviri uye kuderedza uremu. Icho chinonyanya kukosha nenzira dzakadaro ndechokuti hapana chimwe kunze kwechimwe rudzi rwechigadzirwa. Zvakakosha kudzokorora mazuva akadaro kamwe chete kana kaviri pavhiki. Zuva rinozivikanwa kefir uye mazuva asina zvibereko, uye nanhasi tichabata pazuva rekotiro rekusunungura.
Kununura chocolate
Sezvo mutemo, chokoti inofungidzirwa sechigadzirwa chinofanira kudziviswa, kuitira kuti usakanganise kubatana kwechimiro. Asi nyanzvi dzenguva refu dzakagutsikana kuti chokoreti ine huwandu hwezvinhu zvecocoa haisi chete inobatsira kuwedzera mafuta, asi inobatsirawo kuderedza uremu, nokuda kwechikonzero chakanaka kune chokoti chekudya .
Kubva pane zvataurwa izvi, kusunungura kunokosha kwezuva pa chokoti kwakagadzirwa. Chinonyanya kukosha, chokoreti chaiva ne70% cocoa. Chinhu chinokosha ndechokuti imwe nehafu kana maviri litita emvura uye iyo inowanzo zana zana bhokroti yepamusoro inofanira kutambanudzwa zuva rose.
Zvimwe, iwe unogona kunamatira pamitambo yako yakasanangurwa pazuva rekurocoti unloading, asi udye 10 gramu yejokisi yakasviba katatu pazuva (15 maminiti tisati tadya). Vanodya mishonga vanorayirwa kuti vaite izvi zvisingabviri kanopfuura kamwe kamwe pavhiki, uye kune imwe yakadaro
Kununura zuva pamukaka chokoleti
Kuti uone chiitiko chakanaka chaicho kubva kune chokoreti zuva rega, iwe unoda kutenga chaiyo, unhu hwakasvibiswa wekurocoti, asi zviri nani kuisa mukaka nekisikiti zvisikiti mubhokisi refu, nokuti zvinongobata chimiro chako chakaipa.
Nhasi, mhando dzakasiyana-siyana dzetikoroti dzinotakura zvisikwa dzakagadzirwa, izvo zvinogona kusanganiswa nemimwe michina. Saka, semuenzaniso, mazuva e-macaroni-chocolate unloading akave akakurumbira, apo anobvumirwa kusanganisa zvimwe zvigadzirwa, uyewo hakuna munhu anorambidza kudya, nekuti mutemo mukuru wezuva rakadaro rekutsanya haisi nzara.