Vose amai vanoda zvakanakisisa kumwana wavo mune zvose. Asi dzimwe nguva zvakaoma kuita sarudzo. Semuenzaniso, mukaka wakanakisisa ndeumwe usingatauriki nemhepo zvachose. Kana zvisina kudaro, inotanga kushandiswa kwehutano hwemafuta. Uye hazvizobatsiri ani zvake.
Vanhu vanoziva marudzi akawanda emukaka, asi inonyanya kukosha inofungidzirwa semhou, nokuti inowedzera mavitamini B12, mapuroteni, mafuta uye tsanangudzo. Ive yakaratidza svesayenzi kuti vitamini B12 chinhu chinokosha pakuumbwa kwemasero matsva eropa mumuviri, uye inewo inobatsira pamutemo weshuhu hwevanhu.
Batsiro neHarms yeMuzi weCow kune Vakwegura
Cow mukaka une simba rekupedza. Saka, somuenzaniso, kana kutonhorera kunodhakwa muhuni inopisa nekuwedzerwa kweuchi nehutu. Asi, panguva imwecheteyo, inopesana zvachose kune vanhu vanorwara uye vamwe vanhu vakwegura.
Vanhu vezera rakanaka vanokurudzirwa kunwa mukati mezuva risati risingapfuuri 1 mukombe wemukaka, sezvo mukaka une zvinhu zvinokonzera kukura kwe atherosclerosis. Vanachiremba vanokurudzira zvachose kusaisa mukaka kubva kuvanhu vanotambura nemunyu vanoisa kubva pakudya kwavo.
Makomborero emukaka wemombe yakakodzwa
Umukaka wechou unonyatsoshanda. Asi zvakanakisisa kunwa iyo yakabatanidzwa, sezvo iri mumamiriro ezvinhu aya kuti ine yepamusoro yemafuta akazara uye asina kutengesa. Nokupisa kupisa (kubika kana kupisa), mafuta aya anotanga kuputsa. Nokudaro, mukaka wakatengwa muchitoro hahupi hupi hupi hupi hupi hupi hunobatsira huri mazviri kuburikidza nemasikirwo pachawo.
Makomborero eMukaka Kune Vakadzi
Kuongororwa kwemazuva ano masayendisiti eAmerica anonyatsoratidza kuti mukaka unonyanya kukosha kuvakadzi: kune kuwedzerwa kwemasero emuviri ane calcium ; zvinonyanya kuderedza ngozi yehutachiona hwemwoyo. Usakanganwa nezve cosmetological effect yemukaka! Kunyange Cleopatra aifarira kutora mukaka wokushambidza. Vakaita kuti ganda rayo rive rakakwana, rakasviba uye rakanaka. Ramangwana amai vanofanira kunyanya kunwa makirasi maviri emukaka zuva rega rega kuitira hutano hwevana vavo remangwana.