Bezdorozhevoy chingwa chinhu chinokosha uye chinonaka chezvinhu zvakabikwa, izvo zvinosarudzwa nenzvimbo huru yevanhu. Nokudaro zvakakosha zvikuru kuziva pamusoro pezvibatsiro uye marwadzo echingwa chisina kuviriswa.
Kubatsirwa kwechingwa chisina kuviriswa
Kubatsira kwayo kukuru kunowanikwa mukushaikwa kwayo kwekusagadzirwa kwemasabata. Kubatsirwa kwechingwa chisina kuviriswa ndechokuti inonyatsopindira nemuviri, iyo inofambisa nzira yekudya. Izvi, pakutanga, zvinokonzerwa nekuti inowedzera uye yakaoma. Paunoshandisa dumbwe rakanyanyisa, basa rematumbu nemasumbu emugariro wekudya zvinoshandiswa.
Uyezve, kukakavara pamusoro pezvinobatsira chingwa chisina kuviriswa , zvinokosha kuziva kuti hazvikuvadzi mudumbu microflora. Izvo zvine mbiriso mubvunzo unowanzoitwa, zvinogona kutungamirira kune kuchinja kwehuwandu hwebhakitiriya mumatumbo, izvo zvinogona kukanganisa kuonekwa kwekukurumidza dysbiosis. Kushandiswa kwekusadya mbiriso hakuzoitisi kumigumisiro yakadai. Mukuwedzera, zvigadzirwa zvekugadzira zvinowanzoitika zvinowanzokonzera flatulence . Yevhisi, iyo iyo mukate inokura uye inogadzira nhamba yakawanda yemigero ine kabhoni dioxide mairi, inoita kuti zviitiko zvive nesimba rakawanda mukati memukati. Kushandiswa kwechingwa chisina kuviriswa pamusoro nembiriso hakuiti kuti zviitiko zvakadaro.
Uye kazhinji, mukuenzanisa nezvinoitika, kuumbwa kwechingwa chisina kuviriswa kunoshandisa zvinhu zvakawanda zvinobatsira. Izvi zvinokonzerwa nekuti zvimwe zvemashuga nezvimwe zvikamu hazvidyi nechingwa chembiriso pachayo. Kunyange zvakadaro, zvinhu izvi hazvisi zvakawanda, uye kunyanya muhuwandu hwavo zvinosanganisira sutu, iyo inobheka uye yakakwana.
Bezdruzhzhevoy chingwa ndicho chikonzero chekudya chaiyo kunovaka muviri. Asi, mubvunzo wacho unomuka kana unobatsira chingwa chisina kuviriswa, nokuti kusvikira zvino haisi iyo chete yekubheka iyo iripo pane mashefu ezvitoro.
Kukanganisa kwechingwa chisina kuviriswa
Pasinei nezvinobatsira zvekusina mbiriso, kune mararamiro ayo anorasikirwa nawo. Chokutanga pane zvose, zvinosanganisira ivhu. Apo pane zvingwa zviviri zvechimwechete zvakafanana pamusana, chingwa chebhedha isina chakatengesa chinenge hafu yehukuru, kana chichienzaniswa nechimwe chete. Pakati pepfungwa yepfungwa, chido chekuwana chaiyo iyo inoshanda zvikuru. Mukuwedzera, zvinonhuwira uye kunonaka kwechingwa chichena chakawanda kune vakawanda vanoziva. Chimwe chingwa chisina mbiriso chakasiyana zvakanyanya mukuravira, sezvo mbiriso isingashandisi pakugadzirira kwayo.
Sezvo mutemo, chingwa chisina kuviriswa chakanyanya kusimba uye chakaoma, izvo zvisingaiti zvishoma kuderedza gastronomic, asi zvinogona kunge zvakakosha kune vanhu vane matambudziko nemazino.
Recipe yechingwa chisina kuviriswa
Nokubika chingwa pasina mbiriso, unofanira kutanga uita mbiriso. Kuti uite izvi, tora magiramu zana efurawa pamwe chete nemvura. Sakanidza izvi zvinoshandiswa kuti uite mushy. Mvura muupfu inofanira kuiswa zvishoma nezvishoma, zvichida inoda zvishoma. Wakagadzirira kuisa mukanyiwa mumudziyo, kufukidza netauro, kuisa munzvimbo inotonhorera uye kubva maawa makumi maviri masere asati apera. Munguva iyi, mashoma anofanira kuenzaniswa 2-3 nguva.
Mushure meizvi, wedzera imwe magiramu efurawa efurawa uye mvura shomanana kuti uite hupfu hwakanyanya, uye uende kune mamwe maawa 24. Pazuva rechitatu, mbiriso iyi inofanira kunge ichikura uye ichibika. Iye zvino unoda kuwedzera upfu nemvura uye uende munzvimbo inodziya. Apo mbiriso inowedzera-ichi ndicho chikwata chebasa, panguva ino inova yakasimba. Zvakakosha kupatsanurana kuita zvikamu zviviri. Rimwe rayo rinoshandiswa pakubika chingwa, uye rechipiri inowanikwa mufiriji uye inoshandiswa pane imwe nguva-apo pachava nekudiwa.