Hulahup - zvakanaka uye zvakaipa

Hulahup - inowanikwa mumusha simulator, muchimiro chebato rinokubvumira kuti udzidzise nayo kunyange vanotanga.

Batsirwa uye kukuvara kwehulauchup

Zvakaoma kusabvumirana nekuti hulahop ine zvakawanda zvinobatsira. Iwe unogona kudzidzisa naye kumba pamba chero nguva yakakodzera, uye inotora nzvimbo yakawanda yepakati. Iyo hoop inogona kuva nyore kupfuura hoop.

Haudi chero unyanzvi hunokosha kuitira kuti utange kutarisana ne hulahop. Zvakakwana kudzidza nzira yekuita nayo zvakanaka. Makirasi nehulahupom haabvumi kuneta uye musimba kunetseka. Pakukurumidza kufamba, hoop inova yakanaka cardio.

Hulahup ine inonzi massage effect, iyo inobatsira kuvandudza inzwi reganda, kuwedzerwa ropa uye kuderedza mafuta aripo.

Takadzidza kuti hulahop inobatsira chii, inguva yekutaura pamusoro pekukanganisa kwake.

Vakadzi vane pamuviri vakawana chikamu cheCesarea uye avo vakangoberekwa mwana havagone kupindira. Izvo hazvikurudzirwi kuti zvibatane panguva yekuenda kumwedzi. Rega kupinda mune hoolahup uye uine avo vane zvirwere zvakakomba zve "vakadzi", chiropa, matumbo, itsvo, chibereko.

Vakadzi vanoyera zvishoma pamakirogiramu makumi mashanu haafaniri kutora hoops yakaremara inorema kupfuura 2 kilogram.

Chii chinoshandiswa hulauchup yevakadzi?

Iwe unogona kuwanei kubva hulahop uye chii chinobatsira kukanganisa huyo:

  1. Inovandudza kuonekwa kwechiuno uye chiuno.
  2. Kunopisa makorikori.
  3. Inodzidzisa mhepo yemwoyo.
  4. Inovandudza kushanduka kwezvinhu, kugadzirisa, unyanzvi.
  5. Inosimbisa zvishandiso zvevastibular.
  6. Inosimbisa misumbu.

Nebatsiro rehivha unogona kusimbisa mussetti yako corset. Iko kunofadza kunokonzera kuitika uye kunotanga kurongeka kwekufamba.

Ko huluup inobatsira kubvisa dumbu here?

Iyo hoop yakasikwa zvakananga kuti igadzirise nzvimbo yemudumbu nemahudyu, inotanga kurasikirwa uremu pakutanga. Ne hulahupom zvinokwanisika kushandisa masimba-izvo zvichabvumira kubvisa mafuta asina kunaka ekudzoka pamudumbu nokukurumidza.

Kuita kwekudzidzira ne huluhup kuchaonekwa pashure pemavhiki matatu, kana iwe ukatora katatu pavhiki. Kana iwe uchiita kakawanda, chigumisiro chichaonekwa nekukurumidza zvikuru. Imwe yekudzidziswa ne hoop inofanira kunge iri yehafu yenguva. Munguva ino inokurudzirwa kuita maitiro akasiyana-siyana nekukanganisa kuduku.