Nzira yekudzidzira sei kushandura hoop iri muchiuno?

Pakutanga kuona, kutenderera kwechidzitiro inzira yakasununguka, asi kwete munhu wese anofunga kudaro. Zviri nyore sei uye nekukurumidza kudzidza kudzikamisa bhandi pachiuno - gare gare munyaya yacho.

Chokutanga pane zvose, unofanirwa kusimuka zvakanaka. Makumbo anofanirwa kuunganidzwa pamwe chete. Kana zvikaiswa, mishonga yemimba haigoni kutakurwa uye kubva pakurovedza hakuzovi nemigumisiro. Mushure unofanirwa kuchengetwa chaizvo, kuitira kuti urege kukuvadza musana. Ita zviri nani kubatanidza uye kuisa seri kwechiso kana kutambanudza pamapfupa emvere. Muchigaro ichi, unofanirwa kuita shanduko.

Iye zvino unogona kutanga kusanganisa huyo. Mapapiro, mahudyu uye muviri wose unofanira kuramba usina kusimba, uye kungofambisa chiuno. Shandura iyo nguva, uchiumba miviri. Jerk uye kufamba kwechimbichimbi hazvigamuchirwi. Zviri nani kutenderera nenzira yakatarisa, asi vamwe vanoda kudzidza kuti vadzidzise hoop mumativi ose maviri. Munyaya iyi, unofanidza kuedza zvakaoma. Kana hoop inowira, usatsamwa, unofanirwa kugara uchinge uchiedza, kutora nguva uye kugadzirisa kufamba.

Nzira yekudzidzisa zvakadini?

Kukurumidza kudzidza kudzidzira kupindira, uye kudzidziswa nayo kwave kuchibudirira, zvinokosha kuchengeta mitemo yakawanda inokosha.

  1. Zvakakosha kutanga zvidzidzo kubva kumaminitsi mashomanana, kuwedzera nguva zuva rega rega.
  2. Iko nguva shoma yekunyengedza hupi ndeyamaminitsi gumi, kana iwe uchipa nguva shoma, chigumisiro hachizovi.
  3. Nguva yemakirasi haafaniri kunge inopfuura maminitsi makumi maviri nemakumi matatu.
  4. Kuita zuva rega roga ndiro rinofanira. Dzidza kushandura hoop yekutema kurasikirwa uye edza izvi kamwechete pavhiki - hazvina maturo. Zviri nani saka usatora zvishoma.
  5. Usaita zvekudzidzira pakarepo mushure mekudya uye uye pachinenge chisina chinhu.
  6. Nguva chaiyo yekudzidziswa inofanira kutsanangurwa zvichienderana nemamiriro ezuva uye basa. Chinhu bedzi - haugoni kutyisidzira hoop pamberi peusiku hunozorora.
  7. Kana kuputika kuchiitika, haufaniri kusiya tsika. Zvichakwana kuderedza mutoro uye kupfekedza nguo dzakatsvuka - izvi zvichabatsira kudzivisa kunyanya kushungurudzika. Inononoka uye yakasviba ganda richachengetedzwa ne-thermo-belt chaiye.
  8. Kuti usununguke mishonga , inokurudzirwa kuita nyore nyore kushambidzika usati watanga kushanda.

Kunyange kana iwe usingazivi kupedzisa humwe, iwe unogona kudzidza, kana iwe ukatevera mitemo yose. Uye sezvo uine ruzivo rwekuita basa iri, unogona kuita kuti muviri uve wakakwana kunyange usina kuenda kumitambo.