Ranetki - zvakanaka uye zvakaipa

Zvimwe zvakasiyana-siyana zveapuro seRasetki zvishoma muhukuru. Akabudiswa kunze nekuyambuka mhando dzakasiyana siyana. Mhando dzakasiyana dzemapulare emuRaretki haagoni kusvika kutsika yakadzika uye gore negore rakawanda michero inobereka. Zvibereko izvi zvine tambo, tart, asi pakuenzanisa nezvimwe zvipenyu zvazvo zvine nhamba yakawanda yehupenyu hwehupenyu hunobatsira hutano.

Ranetki - zvakanaka uye zvakaipa kune utano

Kubatsira kukuru kweRasetok ndiyo yakakosha yehuwandu hwehuwandu hunobatsira hunoita zvinhu. Kuumbwa kwechibereko kune zvimwe zvakadai sepectin, potasium, glucose, carotene, sucrose, vitamini P uye C. Kutenda kuti maapuro ane hypoallergenic, anogona kushandiswa sezvokudya zvekutanga kune vacheche, kuita mbatatisi yakashambadza uye makota. Ranetki inogona kushandiswa kudzivirira zvirwere zvehutano hwemwoyo, anemia, beriberi . Maapuro emhando iyi anowedzera kukanganisa kwemagetsi mumuviri, kubvisa dambudziko. Vaya vanofarira zvikomborero zveRasetoks vanofanira kuziva kuti rindu yeapuro inoshandiswa kurapa zvipembenene zveganda uye zvinopisa.

Apples Ranetki, nokuti inobatsira uye yakakura zvishoma, inoshandiswa mukubika. Pane idzi, jams, jams nezvimwe zvinonaka zvinogadzirwa. Panguva yekubika, zvakanyatsoputirwa muhari, yakadururirwa nehushira, zvichiita kuti zvivepo panguva yechando. Zvibereko zvinogona kushandiswa sekuzadza kwekubika. Asi kunze kwekubatsira kwaRasetki kunogona kukuvadza kune vanhu vanotambura nezvirwere zvepachiviri. Izvi zvinokonzerwa nekukwirira kwepectin, naizvozvo, kana iwe uchitambura nezvirwere zvemukati kana duodenum, maapulo eParametki anofanira kudyiwa zvishoma uye nekuchenjerera.