Chokutanga pane zvose, zvakakosha kuziva chiyero chekunyengedzera. Iko kuti, rudzi rwemitambo ruchave rwakabatanidzwa - unyanzvi kana amateur. Munenge mutambo chero upi zvake unotakura zvinhu zvingangove wakakosha kuvakadzi, uye, zvisinei, zvingangoita mitambo chero ipi zvayo yevashandi ichasiya zvinyorwa zvehutano hwako.
Muenzaniso wakanaka wekusiyana uku ndiko kushambira. Kana iwe uchishambira kaviri pavhiki muhova pane imwe nguva inonyoresa uye mumateereji, iwe zvechokwadi uchawana zvakanakisisa uye hutano. Asi kana zvikauya pakudzidzira unyanzvi, zvichida hapana imwe yemhando yemutambo inogona kushatisa mukadzi. Kana musikana wacho ari kushambira kwemakore anoverengeka, saka, kana akura, haagoni kubvisa "mapfupa akawedzerwa".
Izvi zvinoreva kuti isu tichaongororera zvidzidzo zvedu, kunaka, utano uye mufaro.
Rwendo rwemitambo yevakadzi
Saka, mune urongwa, mutambo upi uri nani kuita, tichazotungamirirwa nechikwata chimwe chete: mutambo unofanira kuwedzera hukadzi.
1. Ngatitange ne "kutaridzika" rhythmic gymnastics. Mutsara, nokuti ani nani akaita urongwa, rudzi rwemutambo kuita musikana, nguva dzose anotanga ne gymnastics. Zvose ndezvechokwadi: gymnastics inoita mapurasitiki ekufambisa, kushandura mafashoni, inosimudzira unyanzvi hwekuita uye inokurudzira kusimbiswa kwezvishandiso zvekudzivirira. Muchiitiko ichi, funga iwe, vadzidzisi vekurovedza vasati vamboputika, vanotarisa chaizvo vakadzi.
Iye zvino zvikamu zveamateur rhythmic gymnastics zvinovhura, kana iwe unogona kuedza maitiro ekuita gymnastics - rudzi rwakafanana rwemutambo, asi kwete ruzivo pakutanga. Mukuwedzera, maitiro ekuita gymnastics anowedzera kushanda kwezvisikwa zvevanhu.
2. Skates - chikwata chekukwikwidza chinogara chichikuvadza mwoyo yevataridzi nekunaka kwevashandi vezvikwata, avo, semakungwa mumvura, vanowedzera pamusoro pechando. Tinoisa chiyero ichi chechipiri muchikwata chedu, ndechepi yemutambo kuita musikana, zvichida, nokuti chidzidzo ichi chinowanika munenge mimwe yega yega yeguta iri nekamuri yekamba yekamba.
3. Zvakanaka, kana iwe ukanyora nezvemhando yemitambo zviri nani kubata nadzo maererano nehuwandu hwekugovera, ipapo hakuzovi nekukwikwidza kudarika mitambo . Mamiriyoni ezvikoro zvekutamba ari kukumirira chero panguva ipi zvayo, nechinangwa chipi nechipi nekugadzirira muviri.
Kudamba hakugoni kukanganisa muviri wemadzimai, asi, vanoita kuti mishonga iwedzere, yakanaka, yakareba, inoshandura mararamiro ekufambisa kwako, kwete bedzi pamutambo pasi, asiwo kunze kwekudzidzira. Kudamba kunobatsira kuvhura zvakaoma zvikuru, vanowedzera manzwiro uye kuzvivimba uye kunaka.