Kuti unzwisise kusiyana kwezvakawanda uye zvinodhaka, zvinokosha kuti uongorore pane zvakadzama chinangwa cheumwe neumwe kutungamirirwa. Saka, zvinomera zvinopesana nezvokudya zvakaurayiwa nokuda kwechinangwa ichi. Asi panguva imwe chete vanogona kutenga mhuka dzemhuka.
Mukuwedzera kune zvinomera, zvinomera zvinokwanisa kupa mazai, mukaka nemichero yekurairi, uchi.
Asi, musiyano wei pakati peveganism uye zvinodhaka - nokuti vegans vanoonekwa semhando dzakanyanya zvakanyanya dzezvirimwa - yekutanga pane zvose zvinodyiwa zvokudya nenzira ipi zvayo yakabatana nemhuka yakabva. Zvakakosha kuziva kuti vamwe vateveri vezviganza vanozvipa zvipo zvekuregererwa mukushandiswa kweuchi.
Kusiyana pakati pezvirimwa uye veganism zvinoita sokuti hazvikoshi pakutanga pakutanga, asi, chaizvoizvo, zvinokosha zvikuru. Nokudaro, zvinomera zvinogona kutora zvokudya zvakasiyana-siyana zvakasiyana, izvo zvisingagoni kutaurwa nokuda kwehama dzavo dzakasimba.
Vegetarianism, veganism uye zvokudya zvakasvibirira zvinozivikanwa mazuva ano. Inofanira kuonekwa kuti zvokudya zvitsvuku zvinogona kuva zvose zvirimwa, uye vegan. Izvi zvakasiyana-siyana zvekudya izvi zvakaonekwa chete kubva kuzvikonzero zvekunyengetedza kuti zvokudya zvakanakisisa zvakanyanya kune munhu ndezvisina kutonhorera kwakagadzirwa.
Zvikonzero zvekuva vegan kana yemidziyo
Mubvunzo ndewokuti nei uchifanira kuzvirerekera? Kune mhinduro miviri mikuru yomubvunzo uyu. Chokutanga ndechokuti vanhu vanotanga kuramba mararamiro emhuka nekuda kwehupombwe: hazvina kunaka kuti munhu, nokuda kwezvikonzero zvake oga, anoita kuti vanhu vatambure uye vatambure.
Mhinduro yechipiri inonyanya kuzvikudza uye inosanganisira zvinotevera: zvinofungidzirwa kuti kurasikirwa kwezvigadzirwa zvemhuka kunogona kuponesa munhu kubva kune zvirwere zvakawanda uye kunowedzera huduku hwake. Zvakakosha kutaura kuti masayendisiti asati asvika kubvumirana pamusoro pekutenda kwezvino.
Veganism uye vegetarianism - chii chaunosarudza?
Kana iwe uchida kuzvipira zvizere mukurwisana kwekodzero dzemhuka kuti uwane hutano hwevanhu pamwe chete navo, saka hapana chisarudzo-sarudza veganism. Vanonyatsopindira mukudya kwavo zvose izvo nenzira imwe neimwe yakabatana nemhuka.
Muchiitiko icho iwe unoda kungoenda pane kudya, uchipiwa mamiriro matsva, ipapo sarudzo yezvinomera inogamuchirwa. Muchiitiko ichi, unogona kusarudza mamwe manzwiro ezvinyorwa, uye zvichava nyore kutevedzera mitemo yekudya pasina kutambura kwakanakira iwe pachako.